برخی از گیاهان در تابستان هوای گرم را جذب کرده و اکسیژن و رطوبت خاک را در هوا آزاد می‌کنند تا هوای اطراف خنک شود. ما در بخش نکات خانه‌داری فروشگاه اینترنتی سیتی کالا شما را با این گیاهان آشنا می‌کنیم.

نخل اریکا

اریکا گیاهی است که به نور زیاد اما غیر مستقیم احتایج داشته و این گیاه به ندرت دچار آفت و بیماری می‌شود.

سانسوریا یا دراژا

دراژا گیاهی بسیار مقاوم در برابر خشکی و سایه بوده و به همین دلیل کمبود آب و نور کافی را تحمل می‌کند.

آگلونما

آگلونما یا گیاه نخشید به خاک زهکشی شده، نور غیر مستقیم، کم و آب زیادی در تابستان نیاز دارد.

اسپاتی فیلوم یا صلح

این گیاه به نور زیاد و غیر مستقیم نیاز داشته و خاک آن همیشه باید مرطوب باشد.

سرخس شمشیری یا بوستونی

سرخس، در نور کم به خوبی رشد می‌کند و در روزهای تابستانی به آبیاری بیشتری نیاز دارد.

پیچک شیطان

پیچک شیطان در نور کم رشد کرده و نیازی به آبیاری روزانه ندارد. این گیاه به ندرت دچار پوسیدگی ریشه می‌شود.

فروشگاه اینترنتی لوازم خانگی و آشپزخانه سیتی کالا

www.citikala.com

02155083613-5

به شبکه‌های اجتماعی فروشگاه اینترنتی سیتی کالا بپیوندید.

کانال تلگرام: https://t.me/citikala

صفحه اینستاگرام: https://www.instagram.com/citikala/

آپارات: https://www.aparat.com/citikala

استفاده از چای کیسه‌ای روی چشم یک درمان خانگی ساده و ارزان است. این اقدام نه تنها به کسب آرامش کمک می‌کند، بلکه برای بهبود برخی بیماری‌های چشمی نیز موثر است.

گونه‌های گیاهی چای با نام‌های "کاملیا سیننسیس" و "کاملیا سیننسیس آسامیکا" که در کشورهای متعددی از جمله چین، هند، ژاپن و سریلانکا رشد می‌کنند. چای‌های دیگری همچون چای سیاه، چای سبز، چای سفید و چای اولانگ از این گیاهان تهیه می‌شوند.

چای‌های کیسه‌ای به اندازه‌ی کمپرس‌های سرد و گرم بسیاری از بیماری‌های مزمن چشمی را از بین می‌برند.

چای یک کمپرس سرد

کاهش حلقه‌های تیره زیر چشم: رگ‌های خونی گشاد شده زیر چشم در به وجود آمدن حلقه‌های تیره نقش دارند. چای کیسه‌ای روی چشم به انقباض رگ‌های خونی کمک می‌کند.

کاهش پف زیر چشم: کیسه چای به عنوان یک کمپرس سرد به کاهش پف یا تورم زیر چشم کمک می‌کند.

تسکین چشم صورتی: با کمپرس سرد چای کیسه‌ای بیماری خشکی و التهاب چشم صورتی یا همان ورم ملتحمه درمان می‌شود.

قرمزی چشم: چشم خون آلود زمانی رخ می‌دهد که رگ‌های خونی زیر چشم ملتهب شده باشند. با کمک چای کیسه‌‌ای این مشکل برطرف خواهد شد.

بهبود جراحت چشم: برای درمان مشکلاتی که از ضربه خوردن به چشم رخ می‌دهد قرار دادن چای کیسه‌ای به مدت 15 دقیقه می‌تواند جراحت ناشی از آن را برطرف کند.

چای یک کمپرس سرد

تسکین بلفاریت: بلفاریت یک التهاب پلکی که از باکتری‌ها، شوره سر یا مشکلات غدد چربی پلک‌ها ایجاد می‌شود. قرار دادن کیسه چای گرم به مدت 1 دقیقه برای پیشگیری از مسدود شدن غدد چربی جلوگیری می‌کند.

تخلیه گل مژه: از آنجاییکه گل مژه یک توده قرمز و دردناک است و از عفونت زیر چشم به وجود می‌آید، با یک کمپرس چای کیسه‌ای گرم به مدت 10 الی 15 دقیقه برای چند مرحله در روز به تخلیه چرک عفونت کمک می‌کند.

تسکین خشکی چشم: خشکی چشم از تبخیر اشک چشم رخ می‌دهد بنابراین با کیسه چای گرم می‌توانید به ترشح چربی و بهبود کیفیت اشک کمک کنید.

فواید انواع چای

چای‌های سیاه، سبز، و سفید دارای آنتی‌اکسیدان‌ها و کافئین هستند که ممکن است به بهبود برخی بیماری‌های چشم کمک کنند. چای بابونه برای تسکین و بهبود عفونت‌های چشم، انسداد مجاری اشک و ورم ملتحمه استفاده می‌شود. بابونه با داشتن فلاونوئید در کاهش التهاب چشم نیز موثر است.

چای سیاه و چای سبز

چای سیاه و چای سبز حاوی پلی‌فنول‌ها، کافئین و مواد معدنی است. این چای‌ها به عنوان آنتی اکسیدان عمل می‌کنند و از آسیب سلولی پیشگیری می‌کند و دارای خواص ضد التهابی هستند.

پژوهش‌های پزشکی نشان داده‌اند که تاثیر چای سبز به مراتب بیشتر از چای سیاه می‌باشد. کافئین موجود در این چای‌ها نیز دارای آثار مثبتی هستند. استفاده از کافئین ممکن است به بهبود انعطاف‌پذیری پوست، کاهش حلقه‌های تیره دور چشم و همچنین کاهش تورم و پیگمانتاسیون کمک کند  .

همچنین، مطالعه‌ای در سال 2018 نشان داد، افرادی که روزانه چای گرم مصرف می‌کردند، نسبت به آن‌هایی که این کار را انجام نمی‌دادند، 74 درصد احتمال کمتری داشت به بیماری آب سیاه مبتلا شوند.
نحوه آماده کردن کیسه چای

دو چای را در آب داغ  قرار دهید، آب موجود را با اعمال فشار خارج کنید، برای استفاده از کمپرس چای گرم بعد از زمان کوتاهی اجازه دهید دمای آن کمی پایین بیاید و برای استفاده از کمپرس سرد آن را در یخچال قرار دهید. چای کیسه‌ای را به مدت 15 دقیقه روی چشم قرار دهید.

فروشگاه اینترنتی لوازم خانگی و آشپزخانه سیتی کالا

www.citikala.com

02155083613-5

به شبکه‌های اجتماعی فروشگاه اینترنتی سیتی کالا بپیوندید.

کانال تلگرام: https://t.me/citikala

صفحه اینستاگرام: https://www.instagram.com/citikala/

آپارات: https://www.aparat.com/citikala

به مقدار زیاد پختن مواد غذایی برای مصارف روزهای بعد، از روش‌های هوشمندانه برای صرفه‌جویی در وقت است. ما در نکات خانه‌داری فروشگاه اینترنتی سیتی کالا روش‌های فریز کردن غذا را آموزش می‌دهیم تا در اثر انجماد نادرست به کیفیت غذا آسیبی نرسد.

غذاهایی را انتخاب کنید که در اثر اجماد همچنان کیفیت خود را داشته باشند

غذاهایی مانند نان، برخی کیک‌ها، سوپ، خورش، سبزی‌های تفت داده شده و نیز گوشت قرمز و سفید می‌توانند کیفیت مطلوبی داشته باشند. موادی مانند هندوانه، خیار و کاهو به دلیل داشتن آب بالا در آن‌ها نرم می‌شوند.

در مورد فریز کردن غذاهای چربی‌دار مانند شیر و ماست کار کمی دشوارتر خواهد بود. چرا که بعد از یخ زدایی چربی به حالت دلمه شده و حتی مواد غذایی همچون لازانیا و پاستا نیز به توده‌ای از خمیر تبدیل می‌شوند.

برای بسته بندی و فریز کردن مواد غذایی پهن حتما آن‌ها را در بسته‌های نازک‌تر بسته بندی کنید تا فرآیند فریز شدن سریع‌تر انجام شود.

غذا را پیش از فریز کردن خنک کنید

اگر غذای گرم را در محیطی سرد قرار دهید، علاوه بر گرم کردن غذاهای دیگر، دمای یخچال را نیز بالا برده و این امر سبب رشد باکتری در غذا می‌شود. دمای بین 5 الی 60 درجه بیشترین احتمال رشد باکتری در مواد غذایی را دارد.

حجم مواد غذایی کمتری را در فریزر قرار دهید

به اندازه مورد نیاز خود غذا را بسته‌بندی و فریز کنید. اینگونه شما هم به اندازه مورد نیازتان غذا را گرم کرده‌اید و هم زمان کمتری صرف یخ‌زدایی آن می‌کنید.

بسته‌های غذا را به خوبی هواگیری کنید

برای جلوگیری از بد بو و بی‌کیفیت شدن مواد غذایی از کیسه‌ها و ظروف مخصوص استفاده کنید و تا جایی‌که امکان دارد بسته‌ها را هواگیری کنید. مواد غذایی مانند سوپ یا اسموتی‌ها را نیز به صورت لایه‌های نازک در فریزر قرار دهید.

به بسته‌های مواد غذایی برچسب تاریخ بزنید

این به شما کمک می‌کند که زمان فریز خود را بدانید. فراموش کردن تاریخ انجماد آن باعث هدر رفتن آن می‌شود. به عنوان مثال یکسری از مواد غذایی به مدت 3 ماه(پروتئین حیوانی)، درحالی‌که برخی از مواد غذایی تا 6 ماه قابلیت فریز شدن دارند(سبزیجات).

جدول زمان‌بندی فریز کردن مواد غذایی